Dietetyczne jedzenie 2023, Marsz

Pieczona biała ryba smakuje nie tylko niesamowicie, ale także znacznie zdrowiej niż smażona na patelni. Oferuję oryginalną wersję sposobu gotowania dorsza pieczonego w piekarniku

Nie ma łatwiejszego sposobu na przyrządzenie wieprzowiny niż przygotowanie jej według tego przepisu, jak gotować wieprzowinę smażoną na patelni z zieloną cebulą. Danie jest przygotowywane bardzo szybko i dobrze komponuje się z każdym dodatkiem

W swojej historii danie to zmieniało się nie raz, ale kurczak i przyprawa o tej samej nazwie - papryka - pozostają niezmienione. Wypróbuj ten przepis, jak zrobić paprykarz z kurczaka

Czasami wypieki na bazie warzyw okazują się tak smaczne i apetyczne, że aż trudno to sobie wyobrazić. Tutaj podzielę się prostym przepisem na ciasto marchewkowe. To niesamowicie delikatne, słodkie ciasto marchewkowe

To danie można podawać jako przystawkę, przystawkę lub po prostu zabrać ze sobą jako przekąskę. Jest po prostu bardzo, bardzo smaczny! Szalony jak dzieci. Wejdź i zobacz, jak zrobić to danie

Kreatywnym sposobem na nadziewanie polędwicy wieprzowej jest posiekanie jej jak „książkę”, marynowanie, dodanie pysznych składników między „stronami”, a następnie opiekanie

Chimichurri to tradycyjny sos do grillowanego mięsa pochodzący z Ameryki Łacińskiej. W tych krajach uwielbiają i potrafią gotować steki i zawsze podają im ten dodatek. Spróbujmy powtórzyć kombinację

Zapomnij o zupach! Ten przepis wywróci Twój kulinarny umysł do góry nogami, jeśli oczywiście nie próbowałeś go wcześniej. Główny składnik rzadko daje wyraźny smak, ale tutaj grał

Lubisz miękkie zupy kremowe? Jestem bardzo! Raz w tygodniu zachwycam się takim daniem. Nie boję się wypróbować nowych odmian. Tym razem wyszedł udany eksperyment. Jasny wygląd i smak. Wielu to polubi

Będziesz zaskoczony, ale z zaledwie kilku niedrogich składników możesz zrobić aromatyczną, bogatą, zdrową i pożywną zupę, którą z pewnością doceni cała Twoja rodzina. Idealne na zimę

„Tyrion słuchał piosenek pół uszu, opierając się na naleśnikach kukurydzianych i gorącym chlebie owsianym z kawałkami daktyli, jabłek i pomarańczy”. Chodź, spróbujemy jednego z najsmaczniejszych dań z Gry o Tron

Dziś dzielę się autorskim przepisem na pyszną przekąskę, który stał się dla mnie prawdziwym odkryciem. Nadzienie z sera, jajek i czosnku stało się już klasykiem, ale w tej oprawie prezentuje się w nowy sposób

Gdy tylko temperatura za oknem spadnie, zupa natychmiast staje się jedną z najbardziej lubianych i poszukiwanych. Opowiem ci o meksykańskim przepisie, jak zrobić meksykańską zupę z kurczakiem i ryżem

Dobry dzień! Chcę się z Wami podzielić witaminowo-lekką sałatką, na którą zawsze macie ochotę po zimowych wakacjach. Zobacz, jak zrobić zimową sałatkę owocową

Myślę, że to danie jest znane prawie każdemu z nas od lat szkolnych. Dodatki i kotlety są gotowane w tym samym czasie. Jeśli ugotujesz je prawidłowo, kotlety będą smaczne i soczyste

Jak odmówić kilku kawałków mięsnych krewetek na obiad? Nie ma mowy! I nawet nie warto próbować, bo są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Po odebraniu ciekawego przepisu zaskoczysz całą rodzinę. Zaczynaj

Zupa jest cudowna, lekka, treściwa, po prostu niesamowita! Bardzo ładnie i smacznie. Przygotuj włoską zupę z mielonego mięsa dla swojej rodziny. Na pewno nie pożałujesz

Mięso z kurczaka dobrze komponuje się z czosnkiem, więc byłoby wielkim zaniedbaniem, aby ukryć przed tobą ten niesamowity i aromatyczny przepis na gotowanie udek czosnkowych w sosie z białego wina

Czy lubisz chrupać coś podczas oglądania filmów i programów telewizyjnych? Uwielbiam ten biznes! Ale różne chipsy i przekąski ze sklepu nie są zdrowe, a ja wybieram domowe przekąski. Na przykład tutaj jest jeden z podobnych

Uwaga! Zajrzyj do zamrażarki i poszukaj mrożonych jagód z lata w odległym kącie. Znalazłeś to? Następnie biegnij do kuchni, aby przygotować pyszny napój z dzieciństwa. Wystarczająco dużo, żeby leżały

Ta wegetariańska grecka przekąska jogurtowa po prostu wygląda wspaniale na stole. Rodzaj półmiska warzywnego z cudownym sosem na bazie jogurtu greckiego. Idealny dla dużej firmy

Filety z białej ryby to doskonała baza do wielu prostych dań. Jego smak, wygląd i konsystencję można dowolnie regulować. Dziś postanowiłem zadowolić moje dzieci. Oto, co się stało

Kiedyś zrobiłam deser Trifle. To tradycyjny angielski deser, jak sama nazwa wskazuje, złożony z trzech warstw: biszkoptu, warstwy owoców i śmietanki. Okazało się, że danie powstaje nie tylko w Anglii

Bułka z jajkiem i szynką na śniadanie jest banalna i prosta, oczywiście takim daniem nikogo nie zaskoczysz. Ale czasami chcesz czegoś szkodliwego, wysokokalorycznego i bardzo dużo! pyszne. To danie jest właśnie takie

Po podróży do Izraela stałem się fanem hummusu. Szkoda, ale nie znalazłem jeszcze takiego smaku w moim mieście. I praktycznie nie ma miejsc, w których można by tego spróbować. Ale postanowiłem to naprawić w domu

Jakie składniki najczęściej smażycie w bułce tartej lub w cieście? Od razu przychodzą na myśl filety rybne i pierś z kurczaka. W wielu przypadkach są to zwycięskie opcje. Ale co powinni zrobić wegetarianie? Jest wyjście

Od dawna marzyłeś o tym, by poznać przepis na krem miętowy? W takim razie koniecznie przeczytaj ten przepis - biały krem o miętowym smaku, który można wykorzystać jako międzywarstwę lub do dekoracji ciast i deserów

Świetne danie na lunch lub kolację. Sycylijskie warzywa z kaparami - klasyczny przepis sycylijski, samo danie okazuje się równie `` ciepłe ''. Gra półtonów warzywami jest świetna

Czy próbowałeś robić posiekane kotlety, ale są suche i bez smaku? Nieważne, tutaj dowiesz się, jak zrobić soczyste siekane placki z indyka według klasycznej receptury. Spróbuj

Ciekawa opcja podania sałatki w porcjach w połowie awokado. Danie przygotowywane jest bardzo szybko i prosto, efektownie prezentuje się na stole. Wejdź i zobacz, jak ugotować kaprys w awokado

Uważasz, że pieczenie ciasta w gazowanej wodzie jest niemożliwe lub bez smaku? Następnie zobacz, jak zrobić ciasto na fantomie (bardzo wysoko) i przekonaj się sam: ciasta na sodzie są pyszne i delikatne

Od czasu do czasu trzeba rozpieszczać siebie i swoją rodzinę egzotycznymi potrawami, dlatego radzę zobaczyć, jak przyrządzić przystawkę z mango i krewetek - niezwykłe, ale smaczne, jasne i szybkie danie

Jeśli już po raz dziesiąty zbierasz gości i chcesz sprawić im przyjemność nową przekąską, zobacz, jak zrobić kanapki z surowymi grzybami. Nie zajmie Ci to dużo czasu, ale przystawka będzie świetna

Kurczak w sosie Marsala - łatwe w użyciu danie z dostępnymi składnikami. Jedyne, czego należy szukać, to wino Marsala do sosu. Ale uwierz mi, warto. Danie to tylko bomba

Wieprzowina dobrze komponuje się z owocami, więc możesz użyć ich do przygotowania sosu lub przystawki. Powiem ci, jak gotować kotlety wieprzowe z sosem z granatów

Bardzo prosty przepis na wołowinę. Praktycznie nic nie robisz, wszystko jest przygotowane samodzielnie. Można go gotować w powolnej kuchence, powolnej kuchence lub piekarniku

Sama wątroba dorsza jest niesamowicie delikatna, ale w połączeniu z warzywami nabiera nowego smaku. Dlatego radzę zobaczyć, jak zrobić najdelikatniejszą sałatkę z wątroby dorsza z serem i warzywami

Jeśli masz podwójny kocioł, ale rzadko go używasz, a nawet porzucasz, czas wyjść i zrobić to smaczne i zdrowe danie. Powiem ci, jak gotować bułkę z kurczaka w podwójnym kotle

Z zaledwie 3 głównych składników proponuję zrobić niesamowite danie. Intensywny i wyrafinowany smak, nieskomplikowany proces. Bardzo fajna opcja dla całej rodziny. Zapamiętaj przepis i powtórz w domu

Nawet ze zwykłej cebuli możesz zrobić doskonałe danie: na przykład pyszny dodatek do dowolnego mięsa lub ryby. Opowiem szczegółowo o przepisie na robienie glazurowanej czerwonej cebuli