Dietetyczne jedzenie 2023, Marsz

Placki Wątrobowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Placki Wątrobowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Z jakiego rodzaju nadzieniami nie spotkałem się w ciastach! Każdy znajdzie coś dla siebie. Ale dzisiaj zrobię ulubioną wersję mojego męża. Oczywiście jest mięsisty i bardzo satysfakcjonujący. Czytaj

Siekany śledź Forszmak - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Siekany śledź Forszmak - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Do smarowania kanapek lub nadziewania tartaletek odpowiedni jest forshmak. Ale w tym przepisie powiem ci, jak zrobić posiekanego śledzia forshmak - zupełnie nową wersję tradycyjnego dania

Uda Z Kurczaka Z Cytryną I Rozmarynem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Uda Z Kurczaka Z Cytryną I Rozmarynem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

W przypadku tego dania pamiętaj o wcześniejszym marynowaniu mięsa, więc miej to na uwadze. Zamiast ud używaj podudzia lub filetów. Powiem ci, jak gotować uda z kurczaka z cytryną i rozmarynem

Cytrynowa Przekąska Z Serem I Czekoladą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Cytrynowa Przekąska Z Serem I Czekoladą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Cytryna, ser i czekolada to dobre potrawy. Ale z nich bardzo łatwo i szybko jest przygotować doskonałą, piękną i smaczną przystawkę. Chcesz wiedzieć, jak to zrobić?

Rosół Cytrynowy - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Rosół Cytrynowy - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Zupa ta z pewnością rozgrzeje Cię w mroźny zimowy dzień, a także ozdobi i urozmaici Twoją codzienną dietę. Skosztuj popularnego marokańskiego dania, Jak zrobić cytrynową zupę z kurczaka

Wertuta Z Ciasta Stretchowego Z Twarogiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wertuta Z Ciasta Stretchowego Z Twarogiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Vertuta (mołdawska wertuta) to ciągniona bułka z ciasta, powszechna w kuchni mołdawskiej. Nadzienia do niego mogą być słodkie lub słone. Dziś pokażę Wam ze słonym twarogiem

Ciasto Kokosowe Z Rumem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Ciasto Kokosowe Z Rumem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Istnieje mnóstwo przepisów, które wykorzystują alkohol do robienia wspaniałych wypieków. Często do kompozycji dodaje się rum lub likier, dzięki czemu biszkopt staje się aromatyczny i ma jednolitą konsystencję i kolor, jak w tym przepisie

Sałatka Makaronowa Z Sosem Pesto - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Sałatka Makaronowa Z Sosem Pesto - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Sałatka z makaronem z sosem pesto, jak pewnie się domyślacie, to danie włoskie. Zawiera najbardziej włoskie składniki: makaron, pomidory, ser, oliwki i oczywiście sos pesto

Ryż Z Kurczakiem I Grzybami W Szybkowarze - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Ryż Z Kurczakiem I Grzybami W Szybkowarze - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

To danie jest idealne na obiad w dni powszednie, zwłaszcza, że dzięki szybkowarowi szybko się gotuje. Powiem ci, jak gotować ryż z kurczakiem i grzybami w szybkowarze

Ciasteczka Francuskie Z Czekoladą I Orzechami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Ciasteczka Francuskie Z Czekoladą I Orzechami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Chrupiące, bardzo smaczne, małe chrupki rozpływające się w ustach z ciekawym i nieoczekiwanym nadzieniem w środku … czy chciałbyś zadowolić rodzinę takimi wypiekami? To nie może być prostsze, przekonaj się sam. Pyszne

Pork Carnitas - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Pork Carnitas - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Kuchnia meksykańska kojarzy nam się z obfitymi daniami mięsnymi i pikantnymi smakami. Często używa się roślin strączkowych i pomidorów. Ale czasami tak nie jest. Niektóre przepisy są inne, jak ten

Karam Shurbon Gushti - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Karam Shurbon Gushti - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Karam Shurbon Gushti to narodowe danie tadżyckie. Jest to zupa bardzo podobna do naszej kapuśniaku. Wejdź i zobacz, jak gotować Karam Shurbon Gushti. Wszystko jest przygotowane bardzo szybko i prosto

Sałatka Makaronowa "Caprese" - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Sałatka Makaronowa "Caprese" - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Czy znasz przystawkę Caprese? To bardzo proste, przygotowanie zajmuje kilka minut i jest bardzo kochane. Dzieje się tak, ponieważ wybiera się produkty świeże i wysokiej jakości. Dodałem zmiany do tego przepisu. Oto wynik

Kurczak Z Brokułami Pod Bułką Tartą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Kurczak Z Brokułami Pod Bułką Tartą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Ryż z brokułami to niezwykłe połączenie, które spodoba się każdemu. Dzięki delikatnemu mięsu z kurczaka danie staje się jeszcze smaczniejsze, a czosnek tworzy wyjątkowy smak

Stek Wołowy W Sosie Teriyaki - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Stek Wołowy W Sosie Teriyaki - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

W przepisie najważniejsze jest mięso. Warto wybrać mięso czerwone, lepiej z cienkimi warstwami tłuszczu. To danie jest bardzo popularne w Ameryce. Powiem ci, jak gotować stek wołowy w sosie Teriyaki

Sałatka Makaronowa Z Warzywami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Sałatka Makaronowa Z Warzywami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Sałatki z makaronem rzadko wyglądają wyśmienicie, ale zawsze są bardzo smaczne i co najważniejsze bardzo satysfakcjonujące. Możesz sam przekonać się i zrobić ten przepis, jak zrobić sałatkę makaronową z warzywami

Smażone Kurki Z Bakłażanem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Smażone Kurki Z Bakłażanem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Przygotowałam to danie - i było tak, jakbym pogrążyła się w lecie! Kurki to niesamowite grzyby: smaczne, zdrowe, aromatyczne. A to danie może być podawane zarówno jako przystawka, jak i jako pełnoprawne samowystarczalne

Ryż Z Marchewką, Cukinią I Pomarańczą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Ryż Z Marchewką, Cukinią I Pomarańczą - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Świeże i lekkie danie, które jednocześnie doskonale odżywia. Zdecydowanie powinieneś spróbować tego dania, nawet jeśli nie jesteś wegetarianinem. Niespodziewanie smaczne połączenie tradycyjnych produktów jest zachwycające

Łatwa Zupa Kalafiorowa - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Łatwa Zupa Kalafiorowa - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Są chwile, kiedy w ogóle nie chcesz obciążać żołądka obfitym jedzeniem. Takie dni postu są ważne, aby organizm sam się oczyszczał dzięki płynnym pokarmom i napojom. Ten przepis nadaje się do takich celów

Czekoladowe Bułeczki żytnie - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Czekoladowe Bułeczki żytnie - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Uwielbiasz domowe wypieki, ale nie chcesz spędzać nad nimi dużo czasu? Czy często masz problemy z ciastem? W takim razie ten przepis jest dla Ciebie! Oprócz swojej prostoty i szybkości jest również oryginalny. Czytaj

Wino Grzane Z Anyżem I Kardamonem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wino Grzane Z Anyżem I Kardamonem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Chciałbym Wam przedstawić bardzo dobry pomysł, jak zrobić grzane wino z anyżu i kardamonu. Okazuje się, że jest to nierealistycznie aromatyczny, bogaty i smaczny napój. Koniecznie spróbuj

Kurczak Z Cebulą W Piwie - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Kurczak Z Cebulą W Piwie - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Gulasz piwny z cebulą to bogate i pikantne danie. Dzięki piwie mięso nabiera aromatu, smaku i pięknego koloru. Mówię o przepisie na gotowanie kurczaka z cebulą w piwie

Hollandaise (sos Francuski) - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Hollandaise (sos Francuski) - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Jeden z klasycznych francuskich sosów składa się z jajek. Sos ten jest podstawą do przygotowania wielu innych sosów i dań. Powiem ci, jak zrobić holenderski (francuski sos)

Sos Buffalo - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Sos Buffalo - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

„Buffalo” lub „Buffalo” - sos wymyślony w Ameryce w mieście o tej samej nazwie. Historia zna nawet konkretny bar i datę pierwszego podania go odwiedzającym. Przepis jest łatwy do powtórzenia w domu, czy spróbujemy?

Szarlotka Zimowa - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Szarlotka Zimowa - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Lubię gotować to ciasto zimą, zwłaszcza gdy są okresy kryzysu budżetowego. Ten przepis nigdy mnie nie zawiódł, wypieki okazały się wyśmienite, a herbaciane przyjęcie fajne

Czekoladowo-miętowe Babeczki - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciami

Czekoladowo-miętowe Babeczki - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciami

Mięta i czekolada to klasyczne połączenie uwielbiane przez smakoszy na całym świecie. Symbioza orzeźwiającej mięty i czekolady przemienia zwykłe babeczki w wykwintne i pyszne wypieki. Cieszyć się

Przystawka Z Krakersami Serowymi - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Przystawka Z Krakersami Serowymi - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Tę przystawkę można łatwo i szybko przygotować nie tylko wtedy, gdy goście są na wyciągnięcie ręki. Jest świetna na wszelkie spotkania, zawsze akceptowana z hukiem i zjada dość szybko. Pyszne, łatwe i proste

Kasza Jaglana Z Dynią - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Kasza Jaglana Z Dynią - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Kasza mleczna to jedno z dań mojego dzieciństwa i nie jestem wyjątkiem. Moi chłopcy dorośli i odmawiają jedzenia, ale ja to uwielbiam. Co więcej, jeśli chodzi o tak pyszny i zdrowy przepis, jak ten

Kurczak Z Oliwkami Po Hiszpańsku - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Kurczak Z Oliwkami Po Hiszpańsku - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Przepis na gulasz z kurczaka ze słonecznej Hiszpanii. Marynować mięso przez kilka godzin, a następnie zapiec w piekarniku. Przepis na gotowanie kurczaka z oliwkami w języku hiszpańskim zachwyci Cię smakiem

Kotlety Z Kurczaka Z Owsianką I Sosem śmietanowym - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Kotlety Z Kurczaka Z Owsianką I Sosem śmietanowym - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Delikatne kotlety z kurczaka z ostrym sosem będą doskonałym rozwiązaniem na obfity obiad. Podaj im sałatkę warzywną, a wszyscy będą szczęśliwi! Powiem ci, jak gotować kotlety z kurczaka z płatkami owsianymi

Dorsz W Cieście Na Piwie - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Dorsz W Cieście Na Piwie - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Wiem dokładnie, jakie danie może zadowolić mojego męża. Powinien być mięsny lub rybny, smażony i dopasowany smakiem do piwa. W związku z tym często robię filety w cieście, a przepis może być dowolny

Burger „Sloppy Joe” - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Burger „Sloppy Joe” - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Ten burger różni się kształtem od zwykłego kupowanego, ale w ogóle nie wpływa na smak. Aby to zrobić, jest znacznie łatwiejsze i szybsze niż zwykle. Powiem ci, jak zrobić burgera Sloppy Joe

Babeczka Z Suszonymi Owocami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Babeczka Z Suszonymi Owocami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Babeczki to pyszne wypieki znane nam od dzieciństwa. Proponuję przepis na tę samą ulubioną babeczkę, ale z nowymi składnikami. Pieczenie okazuje się bardzo delikatne, a zmieniając nadzienie uczymy nowego smaku

Ciasto Orzechowe Pekan - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Ciasto Orzechowe Pekan - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Chcę zwrócić uwagę na łatwe w przygotowaniu, ale niesamowicie pyszne ciasto z orzechami pekan. Dla mnie dzisiaj jest prawdopodobnie faworytem

Sweter Jagnięcy - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Sweter Jagnięcy - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Bluza w języku hindi oznacza `` klopsik ''. Danie na wschodzie składa się głównie z warzyw z przyprawami, robiąc z nich kulki. Ale teraz spróbujemy innego przepisu, bardziej satysfakcjonującego, dla jedzących mięso

Pikantna Sałatka Ziemniaczana Z Kurczakiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Pikantna Sałatka Ziemniaczana Z Kurczakiem - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

To najłatwiejsza i najszybsza sałatka ziemniaczana z kurczakiem o subtelnym przyprawowym smaku. Z przyjemnością dzielę się tym przepisem. On, jak magiczna różdżka, pomoże ci zarówno w dni powszednie, jak i święta

Lekkie Pieczone Jabłka - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Lekkie Pieczone Jabłka - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Jakie to pyszne! Delikatny miąższ pieczonego jabłka eksploduje w ustach milionem jasnych plam, daje uczucie świętowania i fajerwerków, przynosi nuty słodyczy i kwaśności, lekkości i nasycenia

Migdały Cukrowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Migdały Cukrowe - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Przepis na robienie słodkich kandyzowanych migdałów. Kuchnia niemiecka

Burgery Z Boczkiem I Pieczarkami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Burgery Z Boczkiem I Pieczarkami - Przepis Krok Po Kroku Ze Zdjęciem

Przepis na robienie amerykańskich kanapek nadziewanych pieczarkami, serem i boczkiem

Babeczki Z Komosy Ryżowej - Przepis Ze Zdjęciem

Babeczki Z Komosy Ryżowej - Przepis Ze Zdjęciem

Quinoa to komosa ryżowa bardzo podobna do prosa i bogata w białko i aminokwasy. Spróbuj zrobić babeczki z rodzynkami z komosy ryżowej