Opis gotowania:
Wersja wyszła nie tylko smaczna, ale i zdrowa. Wszystkie witaminy są zachowane w owocach. Nadaje się również dla wegetarian i dzieci (np. Na popołudniową przekąskę). Dlatego chciałbym podzielić się z Wami tym, jak zrobić jabłko z płatkami owsianymi. Podgrzewamy wszystko w kuchence mikrofalowej tylko przez kilka minut, aby deser był ciepły.
Spotkanie: na śniadanie / na podwieczorek
Główny składnik: owoce / jabłka / zboża / płatki owsiane
Danie: Deserowe / Słodkie
Dieta: chude posiłki / żywność wegetariańska / desery bez / przepisy PP
Składniki:
- Jabłko - 1 sztuka
- Płatki owsiane - 1 łyżka. łyżka
- Cukier brązowy - 0,5 łyżki. łyżki
- Oliwa z oliwek - 1 łyżeczka
- Mielony cynamon - 0,25 łyżeczki
- Orzech - 1 łyżka. łyżka
Porcje: 1
Jak ugotować „Jabłko z płatkami owsianymi”
1. Wymieszaj cynamon, płatki zbożowe, posiekane orzechy, cukier i masło.
2. Wytnij rdzeń jabłka, pozostawiając spód jabłka. Odetnij również skórę z górnej połowy.
3. Ułóż miksturę z pierwszego kroku na środku jabłka.
4. Gotuj deser w kuchence mikrofalowej przez 5 minut. Powstały syrop wlej z powrotem do jabłka. Miłej degustacji!